Kant en klaar maaltijden Exmorra

Wil jij vandaag nog gezonde kant en klaar maaltijden bestellen in Exmorra? Via deze website vind je een uitgebreide beschrijving. We vertellen je wat een maaltijdservice voor jou kan betekenen, en wie er gebruik van kan maken. Daarbij gaan we verder in op de diverse soorten gerechten. Direct maaltijden laten leveren? Check dan het kopje leveranciers vergelijken. Op grotere schaal bestellen? Dan kan jij mogelijkheden opvragen voor zakelijke doelgroepen. Opwarmmaaltijden hebben veel voordelen. Het eten is erg smaakvol en het staan binnen 10 minuten warm op tafel. De specifieke kooktechnieken voor deze gerechten zijn erg innovatief. Wil je nog meer weten? Bekijk dan eerst onze paragraaf met vragen & antwoorden. Zelf ervaren hoe lekker deze gerechten zijn? Maak dan gebruik van een proefpakket aanbieding.

Voor wie is de maaltijdservice in Exmorra?

Houd je niet van koken? Wil je meer tijd overhouden voor leuke dingen? Een dagelijkse kant en klaar maaltijd is een uitkomst voor veel mensen. De inkopen hoef je niet zelfstandig te doen en de maaltijd staat in korte tijd op tafel. Steeds meer doelgroepen ontdekken het gemak. Selecteer bijvoorbeeld: Andijvie a la creme & Kalkoenmedaillons in saus. In onderstaande tekst check je enkele voorbeelden van groepen mensen die veel kunnen hebben aan een maaltijdservice:

• Senioren: Ouderen krijgen vaak opwarmmaaltijden aan huis. Dankzij speciale senioren maaltijden blijven senioren langer zelfstandig. De gerechten zijn erg voedzaam, worden vers bereid zonder veel e-nummers en hoeven alleen maar even in de magnetron of oven. Voor bejaarden is een verantwoorde maaltijd cruciaal. Bijvoorbeeld om de kans op hart- en vaatziekten te verlagen of om gewicht te verliezen. Er zijn ook veel dieetmaaltijden ontwikkeld. Voor veel diëten en allergieën worden er maatwerk oplossingen geboden. Denk bijvoorbeeld aangemalen, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, en diabetes, koolhydraatarm, vegetarisch, vetarm.
• Hulpbehoevenden: Kwetsbaren zoals chronisch zieken hebben ook veel baat bij kant-en-klaar maaltijden. Door die kant-en-klaar oplossingen hebben ze minder zorg en ondersteuning nodig. Voor mensen met kauw- en slikproblemen bieden vloeibare en gemalen gerechten ook vaak uitkomst.
• Families met kinderen: Nederlandse gezinnen komen vaak tijd tekort. Een baan, sport en studie hebben een grote impact op onze agenda. Een verse maaltijd op tafel zetten is simpelweg niet elke avond mogelijk. Dankzij gezonde kant-en-klaar maaltijden kan het hele gezin toch gezond eten. De tijd die overblijft kun je anders invullen.
• Afgestudeerden: Werk, sport en vrienden: we staan nogal voor wat uitdagingen. Elke dag iets gezonds klaarmaken schiet er dan wel eens bij in. Kiezen voor een kant-en-klaar maaltijd is dan een uitstekend idee en het is vaak nog erg gezond ook. Er zitten lekker veel groenten in en er zitten niet zoveel onnodige toevoegingen in.

Kant-en-klare maaltijden aan huis in Exmorra: hoe werkt dat?

Als jij kijkt naar alternatieven voor gezonde thuismaaltijden in Exmorra dan heb je eigenlijk 3 opties: vriesvers, koelvers en tafeltje dekje (warm). Elke type maaltijd heeft zowel voor- als nadelen. Hieronder lees je meer over de afwisseling binnen het wekelijkse aanbod, budget, houdbaarheid en bezorgintervallen.

1. Een koelverse maaltijd is een gerecht dat dagvers wordt gemaakt met verse producten. Hierna worden ze direct gekoeld en luchtdicht verpakt. Na bezorging sla je het eten op in de koelkast. Ze zijn zo’n 5 dagen houdbaar, je kunt het ook invriezen.
2. Een diepvriesmaaltijd bezorgen in Exmorra? Deze wordt na het koken meteen ingevroren tot wel -40 graden. De smaak (en vitamines) blijven hierdoor goed behouden. Het eten moet je in de vriezer bewaren. Doorgaans elke week 1 keer bij je thuisbezorgd.
3. Een Tafeltje dekje maaltijd wordt reeds opgewarmd bij je thuis geleverd. Zeer geschikt in situatie waarbij u zelf niet meer kunt koken of als opwarmen simpelweg niet meer gaat. U kunt dan niet zelf het tijdstip van eten bepalen.

Aanbod maaltijdservices vergelijken

In het volgende schema tref je een verzameling erkende organisaties voor warme maaltijden in Exmorra. Per instantie bieden we praktische info zoals het type maaltijden en de tarieven. Kies een organisatie voor een extra toelichting.

Plaatselijke leveranciers van opwarmmaaltijden

In de tabel hierna doorzoek je eenvoudig een opsomming van plaatselijke maaltijdservices. Voorbeelden zijn cateraars, slagerijen, welzijnsorganisaties, stichtingen, supermarkten. Op dit platform vind je ook adresgegevens van partijen in Makkum, Idsegahuizum en Gaast.

Leverancier	Adres	Postcode	Plaats
Patyna Avondrust	Kerkeburen 66	8754 EB	Makkum
SPAR Tolsma	Van Camminghaweg 22	8822 WD	Arum
Patyna Aylva State	Van Aylvaweg 29	8748 CC	Witmarsum
SPAR Sikkes	Tuinen 31	8713 KM	Hindeloopen
Zorggroep – Nij Bethanië	Nij Bethanie 1	8851 EJ	Tzummarum
SPAR Ulrik de Vries	P.J. Troelstrastraat 2	8802 RD	Franeker
Keurslager Zijlstra	Voorstraat 27	8861 BD	Harlingen
Catering de Seniorie	Midlumerlaan 53a	8861 JH	Harlingen
Buurtzorg	Hertog van Saxenlaan 80	8802 PP	Franeker
Patyna Saxenoord	Prinses Beatrixstraat 1	8801 DA	Franeker

Maaltijden voor bedrijven in Exmorra

Met name ook bedrijven maken veelvuldig gebruik van bedrijfsmaaltijden. Bijvoorbeeld voor een koopavond. Kantoren beschikken vaak niet over eigen apparatuur. Een zakelijke maaltijdservice zorgt dat er altijd voedzame maaltijden op voorraad zijn. Bestellen kan vaak nog tot kort van tevoren. Let op: er moet wel genoeg koelruimte zijn om de maaltijden op te slaan. In onderstaand blok sommen we enkele voorbeelden op van dagverse maaltijden voor bedrijven.

• Bedrijven en kantoren kunnen veel profijt hebben van overwerkmaaltijden. Dat is interessant voor bijvoorbeeld een avonddienst of wanneer een vergadering uitloopt. In die gevallen kun je als verantwoord bedrijf een warme maaltijd faciliteren.
• Ook zorginstellingen (o.a. woongroepen en dagbestedingen) bieden hun bewoners en cliënten een dagelijkse warme maaltijd. Vaak kunnen gasten ook mee-eten in het seniorenrestaurant. Vaak zijn daarvoor afspraken gemaakt met grote bedrijven voor magnetronmaaltijden in Exmorra. Soms bieden zij ook een boodschappenservice.
• Ook thuiszorgorganisaties beschikken over een netwerk met maaltijdvoorzieningen. Via dergelijke instellingen kan je advies inwinnen over het laten leveren van maaltijden op vaste dagen. De medewerkers kunnen soms ook helpen bij het bereiden en opwarmen van de maaltijden.
• Ook de BSO (kinderopvang en kinderdagverblijven) vragen steeds meer om kant-en-klaar maaltijden. De kids kunnen een gezonde en voedzame maaltijd krijgen rond een uur of 17:00.

---

FAQ: alle veelgestelde vragen over maaltijdbezorging aan huis

Zijn kant-en-klaar maaltijden wel gezond?
Kant-en-klare gerechten zijn de laatste jaren flink verbeterd. Ze bevatten veel minder zout, vet en toevoegingen dan voorheen. Het Voedingscentrum vertelt ons waar een gezonde warme maaltijd in Exmorra de basis aan moet voldoen. Tussen de 175 en 200 gram groente, zoutbeperkt, bij voorkeur met volkoren graanproducten, maximaal 100 gram vlees of vis per persoon en indien mogelijk met 25 gram eiwit of meer. Op de sticker op de doos vind je de ingrediënten en voedingswaarden. 1 portie bevat mag zo’n 700 Kcal bevatten.

Wat is de samenstelling van een opwarmmaaltijd?
Een avondmaaltijd kent 3 aspecten. Ten eerste hebben we de groenten. Dit wordt vaak gecombineerd met aardappelen/rijst/pasta. Ten derde heb je vlees, vis of een vleesvervanger met voldoende eiwitten. Veel aanbieders hebben wekelijks weer nieuwe gerechten. Je kunt kiezen uit Hollandse maaltijden, lekkere seizoensmaaltijden en culinaire inspiratie. Zoals Gestoomde zalm, broccoli, gekookte aard. of Gebonden champignonsoep.

Hoe moet ik de thuismaaltijd verwarmen?
Het opwarmen van een koelverse- of diepvriesmaaltijd gaat heel gemakkelijk. Je warmt dit op in ongeveer een half uur op 110 – 125 graden in de oven. Indien je dit te lang vindt duren dan kan het ook in de magnetron. Vaak warm je het op in ongeveer 6 tot 10 minuten op 600 – 800 watt. Geef jij de voorkeur aan een warme tafeltje dekje service? Dan worden de maaltijden warm bezorgd in Exmorra.

Hoeveel betaal ik voor een bezorgmaaltijd in Exmorra?
De kosten van de maaltijdservices zijn heel divers. Elke aanbieder heeft andere prijzen en bezorgkosten. Vooral het soort maaltijd beïnvloedt de prijs. Een gemiddelde diepvriesmaaltijd is er vanaf €4,80. Een dagverse maaltijd ligt hier vaak net iets boven (circa €5,95. Voor warme levering aan huis (tafeltje dekje) moet je vaak nog zo’n €1,5 extra betalen. Wil je een complete maaltijd? Bij veel organisaties kan je ook de keuze maken voor soepen (vanaf €1,75) en ijs/vla of een ander dessert (vanaf €1,35).

Waar kan ik maaltijden kopen?
Er zijn veel verschillende leveranciers waar je maaltijden kunt kopen. Er zijn natuurlijk supermarkten en verswinkels als groenteboeren en slagers. Je koopt hier maaltijden vaak uit voorraad. Het is dus niet noodzakelijk om vooraf te bestellen. In aanvulling daarop heb je natuurlijk de maaltijdservice Exmorra. Dat zijn bijvoorbeeld grootschalige keukens die als enige focus product maaltijden bereiden. Ook onderscheiden we nog zorggroepen en wijkrestaurants die diverse maaltijdvoorzieningen aanbieden.

Zijn er subsidies beschikbaar vanuit de gemeente Súdwest-Fryslân?
Op de website www.gemeentesudwestfryslan.nl kun jij de actuele status van subsidies bekijken. Hier wordt onder andere uitgelegd hoe het zit met maaltijdhulp die via de WMO wordt verstrekt. Ook zijn er mogelijkheden vanuit de WLZ, de Zvw (Zorgverzekeringswet) en soms ook de bijzondere bijstand (BZ). Daarbij kijkt men naar het inkomen, vermogen en de zorgindicatie.