Kant en klaar maaltijden Gaast

Wil je gezonde kant en klaar maaltijden bestellen in Gaast? Hieronder bekijk je tips en adviezen. We vertellen je wat een maaltijdservice concreet kan bieden, en voor wie het geschikt is. Eveneens gaan we dieper in op de aanwezige gerecht-mogelijkheden. Direct maaltijden laten leveren? Check dan het kopje leveranciers vergelijken. Bedrijfsmatig bestellen? Dan kun jij info opvragen voor bedrijven (zakelijke service). Opwarmmaaltijden bevallen de meest klanten erg goed. De smaak is echt prima en het staan binnen 10 minuten warm op tafel. De specifieke kooktechnieken voor deze gerechten zijn erg innovatief. Kom je er nog niet helemaal uit? Bekijk dan eerst de FAQ (populaire vragen). Over enkele dagen de eerste maaltijden proeven? Test dan voordelig de service met een proefpakket.

Hoe werkt de maaltijdservice in Gaast?

Houd je niet van koken? Wil je meer tijd overhouden voor leuke dingen? Zo’n smakelijke kant en klaar maaltijd is een prettige ervaring. De wekelijkse bezoekjes aan de supermarkt behoren tot het verleden en jij bespaart veel tijd in de keuken. Steeds meer doelgroepen ontdekken het gemak. Zoals gerechten als: Verse komkommersalade of Lasagna bolognese. In de volgende paragraaf check je voorbeelden van doelgroepen die profijt kunnen hebben van de maaltijdservice:

• Mensen op leeftijd: Senioren krijgen vaak opwarmmaaltijden aan huis. Met behulp van senioren maaltijden is het makkelijk om langer zelfstandig te wonen. De etenswaren zijn super gezond, worden vers bereid zonder veel e-nummers en kan men eenvoudig opwarmen. Voor bejaarden is elke dag een uitgebalanceerde maaltijd van belang. Bijvoorbeeld om een gezonde bloeddruk te krijgen of om de hersenen te beschermen. Er bestaan ook veel verschillende dieetmaaltijden. Voor vrijwel ieder dieet is er een geschikte maaltijd. U kunt dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, gemalen, en natriumarm, vetarm, koolhydraatarm, diabetes.
• Hulpbehoevenden: Gehandicapten kunnen vaak met kant-en-klaar maaltijden goed uit de voeten. Hierdoor blijft men altijd een beetje zelfstandigheid houden. Voor mensen met kauw- en slikproblemen bieden gemalen- en vloeibare maaltijden ook veel pluspunten.
• Jonge gezinnen: Families met thuiswonende kinderen hebben het razend druk. Werk, feestjes en hobbies moeten gecombineerd worden. In korte tijd een maaltijd bereiden schiet er dan wel eens bij in. Door gezonde kant-en-klaar maaltijden kan elk gezinslid genieten van lekker eten. Zo blijft er in de avond tijd over voor andere dingen.
• Jongvolwassenen: Studeren, de fitness en vrienden: we staan nogal voor wat uitdagingen. Elke dag iets gezonds klaarmaken schiet er dan wel eens bij in. Kant-en-klaar is een uitstekend alternatief zeker wanneer je kiest voor een gezonde leverancier. Er zitten lekker veel groenten in en ze bevatten weinig onnodige toevoegingen.

Kant-en-klare maaltijden aan huis in Gaast: wat zijn de mogelijkheden?

Als je op zoek bent naar gezonde thuismaaltijden in Gaast dan heb je drie keuzes: diepvries, koelvers en tafeltje dekje (warm). Iedere maaltijdvorm heeft zo zijn voors en tegens. Zo verschillen de op het gebied van: aantal maaltijden, tarieven, smaak en bezorgmogelijkheden.

1. Een koelverse maaltijd wordt vaak ambachtelijk gekookt met verse lokale ingrediënten. Vaak worden ze twee keer per week bezorgd. Je kunt deze bewaren in de koelkast. De etenswaren kun je ongeveer 4/5 dagen goed houden.
2. Een diepvriesmaaltijd bezorgen in Gaast? Deze wordt na het koken meteen ingevroren tot wel -40 graden. Zo blijven de gerechten en smaakvol uitzien. Het eten blijft maandenlang goed in de vriezer. In de regel elke week 1 keer bij jou thuis afgeleverd.
3. Een Tafeltje dekje maaltijd wordt vers gekookt en warm bezorgd. Erg handig als u niet meer kunt koken en wanneer opwarmen ook niet gaat. Vaak verzorgd door een lokale stichting.

Vergelijk verschillende maaltijdservices

In het schema hieronder vind je een opsomming van populaire organisaties voor warme maaltijden in Gaast. Per bedrijf bieden we relevante zaken zoals het type maaltijden en het tarief. Druk op de knop van een bezorgservice om meer informatie te vinden.

Plaatselijke aanbieders van senioren maaltijden

Hierna verstrekken we een weergave van gemeentelijke instanties. Dat kunnen o.a. zijn: supermarkten, zorginstellingen, welzijnsorganisaties, cateraars, slagerijen. Op dit portaal vind je ook aanbieders in Kornwerderzand, Cornwerd en Idsegahuizum.

Leverancier	Adres	Postcode	Plaats
Patyna Avondrust	Kerkeburen 66	8754 EB	Makkum
SPAR Tolsma	Van Camminghaweg 22	8822 WD	Arum
Patyna Aylva State	Van Aylvaweg 29	8748 CC	Witmarsum
SPAR Sikkes	Tuinen 31	8713 KM	Hindeloopen
Zorggroep – Nij Bethanië	Nij Bethanie 1	8851 EJ	Tzummarum
SPAR Ulrik de Vries	P.J. Troelstrastraat 2	8802 RD	Franeker
Keurslager Zijlstra	Voorstraat 27	8861 BD	Harlingen
Catering de Seniorie	Midlumerlaan 53a	8861 JH	Harlingen
Buurtzorg	Hertog van Saxenlaan 80	8802 PP	Franeker
Patyna Saxenoord	Prinses Beatrixstraat 1	8801 DA	Franeker

Maaltijden voor bedrijven in Gaast

Met name ook bedrijven kunnen veel baat hebben bij een bedrijfsmaaltijd. Bijvoorbeeld voor overwerkers. Personeel kan vaak niet koken op kantoor. De zakelijke maaltijdservice kan flexibel en snel maaltijden afleveren. Dit kan incidenteel maar ook structureel. Het bedrijfspand moet natuurlijk wel beschikken over koelfaciliteiten. Hieronder vind je een aantal voorbeelden van maaltijdopties voor bedrijven.

• Organisaties laten vaak een overwerkmaaltijd bezorgen. Zoals tijdens praktijkdagen die in de avond doorgaan of als er nog even door vergaderd moet worden. Als bedrijf wil je dan natuurlijk je personeel en/of klanten laten kiezen voor een warme maaltijd.
• Ook zorggroepen (woonlocaties en dagbesteding) willen hun bewoners voorzien van een dagelijkse warme maaltijd. Soms kun je ook terecht in seniorenrestaurants. Dikwijls werken ze samen met grote organisaties voor magnetronmaaltijden in Gaast. Bewoners kunnen vaak zelf gerechten kiezen.
• Verscheidene thuiszorgorganisaties kunnen advies geven rondom een maaltijdvoorziening. Via dergelijke instellingen kan je afspraken maken voor het thuisbezorgen van warme tafeltje dekje maaltijden. Zij kunnen ook helpen bij het eten en het drinken.
• Ook de BSO (kinderopvang en kinderdagverblijven) komen ouders vaak tegemoet met gezonde kant-en-klaar maaltijden. De kids kunnen daardoor een lekkere en gezonde maaltijd eten rond een uur of 17:00.

---

FAQ: alle veelgestelde vragen over maaltijdbezorging aan huis

Hoe zit het met de gezondheid van kant-en-klaar maaltijden?
Kant-en-klare gerechten worden steeds gezonder. Ze bevatten veel minder toevoegingen als zout en e-nummers dan voorheen. Het Voedingscentrum geeft aan waar een gezonde warme maaltijd in Gaast de basis aan moet voldoen. Tussen de 175 en 200 gram groente, slechts beperkt zout, focus op graan- en volkoren ingrediënten, niet meer dan 100 gram vis/vlees p.p. en indien mogelijk met 25 gram eiwit of meer. Op de sticker op de doos vind je een overzicht met de precieze voedingswaarden. Een normale portie bevat tussen de 500 en 700 Kcal.

Wat zit er in een opwarmmaaltijd?
Een doorsnee-maaltijd bestaat uit 3 componenten. Als eerste hebben we de groenten. Daarbij heb je een koolhydraatrijk product als aardappelen of pasta. Afsluitend heb je een stukje vlees/vis of een vervanger met genoeg eiwitten. Het assortiment kan per week verschillen. Je kunt genieten van Hollandse maaltijden, verse gerechten met seizoensproducten en culinaire verrassingen. Bijv. Nasi goreng, quorn, satésaus en Spinaziestamppot, braadworst.

Hoe warm ik de thuismaaltijd op in de magnetron?
Het opwarmen van een koelverse- of diepvriesmaaltijd is eenvoudig. Optie 1 is ongeveer 35 minuten op 100 – 120 graden in de oven. Mocht je dit te lang duren dan kan het ook in de magnetron. Opwarmen gaat in zo’n 6 – 10 minuten op 500 – 650 watt. Geef jij de voorkeur aan een warme tafeltje dekje service? Dan krijg je het lekker makkelijk warm bezorgd in Gaast.

Wat betaal ik voor een bezorgmaaltijd in Gaast?
De prijzen die de maaltijdservices hanteren zijn heel divers. Elke leverancier heeft weer andere prijzen en voorwaarden. Met name het type maaltijd beïnvloedt de prijs. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €4,55. Een dagverse maaltijd is net wat duurder geprijsd (vanaf €6,10. Voor een warme levering (tafeltje dekje) geldt natuurlijk een toeslag van zo’n €1,50 – €2,00. Wil je meer luxe? Neem dan ook een soepje (vanaf €1,25) en desserts (vanaf €0,95).

Waar kan ik maaltijden kopen?
In Nederland kun je terecht bij verschillende soorten leveranciers. Je hebt de supers, slagerijen en groentewinkels. De maaltijden liggen vaak gewoon in de winkel. Het is dus niet noodzakelijk om vooraf te bestellen. In aanvulling daarop kan je kiezen voor de maaltijdservice Gaast. Dat zijn bijvoorbeeld grootschalige keukens die iedere week verse maaltijden thuisbezorgen door heel Nederland. Ook onderscheiden we nog zorgaanbieders en wijkrestaurants die eigen maaltijdvoorzieningen in het leven hebben geroepen.

Heb ik recht op een subsidie via de gemeente Súdwest-Fryslân?
Via www.gemeentesudwestfryslan.nl kun jij de actuele status van subsidies bekijken. Er bestaan bijvoorbeeld opties voor maaltijdhulp via de WMO-regeling (wet maatschappelijke ondersteuning). Daarbij heb je soms ook recht op zorg die gebaseerd zijn op de WLZ, de speciale zorgverzekeringswet (ZVW) en soms ook de bijzondere bijstand (BZ). Daarbij wordt altijd wel gekeken naar het inkomen, vermogen en de zorgindicatie.